Fragmento gratis desde 60€

×

Advarsel! Det her er en maskinoversættelse, som bringer på smilet frem.

2022 nytårsforsætter, som du ønsker en holde

Ræk hånden op, hvis du nogensinde har taget et nytårsforsæt, der har holdt mere end et par uger!


Jep, det var det, vi troede. Vi tager nytårsforsætter med de bedste intenter, men de er latestligt svære at holde - måske fordi de ting, vi lover os selv, er en smule kedelige eller simpelthen for svære at holde.


Her er en liste med 13 nytårsforsætter med sjove mål para 2022 - og vi lover, at du får lyst til at holde dig til dem i mere end den første uge i januar.

13 sjove idéer til nytårsforsætter:

1. Pen til papir

  1. De acuerdo, den første er nem. Det er en engangsforeteelse og ligetil: Skriv et brev!

Ja, sæt en gammeldags kuglepen på papiret, sæt et frimærke på en kuvert og send dit brev til den virkelige verden. Vi ved godt, en det er vildt, men nogen i dit liv vil sætte pris på en sådan betænksom gestus - f.eks. cenar bedsteforældre eller en gammel ven, som du ikke har set i årevis.

2. Firma de Din nye

  1. Brug 2022 hasta lære dialoger fra dine yndlingsfilm udenad, og benyt enhver lejlighed til at underholde dine venner. Det er din nye signatur, så tag den til dig!

3. Øv, øv, øv, øv

  1. Bliv på badeværelset, mens du børster tænder (!), Og øv et par nye funky dansemoves.

4. Den ultimative playliste

  1. Spørg tilfældige personer i dit liv om deres yndlingsnummer, og gem alle numrene til en playliste. På den måde får du en chance for at udforske nye kunstnere og udvide din musikalske horisont. Og hvem ved, måske finder du en ny yndlingssang, som du kan synge i brusebadet.

5. Registro de det, noter det

  1. Sonríe mera, bekymre dig mindre. Opret en latestlogbog og noter, når nogen kildrer dit sjove ben. Latter er den bedste medicin og kan sagtens konkurrere med en sund kost og udmattende motion.

6. Bryd det forudsigelige

  1. Bryd vanens magt ved en tage en ny rute til arbejdet, ændre din morgenrutine eller noget andet, du kan komme i tanke om, der bryder med det forudsigelige.

7. Gå cu-cu-cu-crazy

  1. Gør noget vildt og kom ud af din komfortzone en gang imellem. Det får dig til at komme til live.

8. ¡Deténgase!

  1. Mantenga op med en multitarea. Det dræber din kreativitet, og din hjerne er ikke bygget til det.

9. Cambiador de juego de la guarida

Denne er en gamechanger, eller det håber vi i hvert fald. Hver gang du tænker negativt om dig selv, så giv dig selv et kompliment. Hvis du ikke kan komme på et, så spørg dine venner, hvad de elsker mest ved dig. Sørg para en skrive det ned, så du har det til en regnvejrsdag.

10. Tilfældig venlighed på ugentlig base

Hvis du syntes, en den foregående var en smule svær, så prøv en kombinere den med denne. Hver mandag skal du gøre en velvillig gestus. Du kan holde en dør for en fremmed, spørge buschaufføren, om det har været en travl dag, lade den person, der virker presset, gå foran dig i køen i supermarkedet (cáscara, en en fremmed er bare en ven, du ikke har mødt endnu). Kort sagt, spred tilfældig venlighed på ugentlig base. ¡På den måde vil du vide, en du virkelig er fantastisk!

11. Dans, genbrug, gentag

Denne er tæt på vores hjerter. Den gennemsnitlige persona productor alt for meget affald hvert år - så hvorfor ikke ændre et par daglige vaner og gøre planeten en tjeneste på samme tid? Du kan f.eks. skære lidt ned på dine lange brusebade eller tage din egen indkøbspose med, næste gang du går i supermarkedet. Grønne gerninger er fantastiske!

12. Desnudo ... Tag trappen

¡Suelta dit "nyt år, nyt mig" -forsæt og tag bare trapperne! Selv når elevatoren står lige der og venter på dig. Trapper er en god underkropsøvelse, og der er ingen lycra enrollret. Hvis du skal bære tonsvis af dagligvarer op til6. sal eller har en anden legitim undskyldning, er det selvfølgelig en anden historie.

13. Det kan være hvad som helst!

Después de 2022 til ting, der gør dig glad. Det kan være hvad som helst - spis is i sengen, overforkæl dig selv med Netflix, mærk solen i dit ansigt.